デイケア体験談 ぴーくん

1.デイケアに来るまでの生活状況、病状

 双極性障害に不安障害と自律神経症状があり、
 外出するほどの気力も体力もなく、
 ほとんど毎日家で過ごしていました。

2.デイケアに行こうと思ったきっかけ

 定期的に出かける場所や居場所が
 必要と思い、また出かけることで気力や
 体力も少しでも回復できればと思い、
 先生に相談して、見学してみることに
 しました。

3.デイケアに来て自分変わったなと思ったこと

 思いがけず意気投合できる友人たちと
 出会えて、プログラムも自分なりに
 楽しめているので、精神的に張り合いもでき、
 生活にもメリハリができ、回復に向けた、
 転機になりつつあるように思います。

4.デイケアに参加して思ったこと

 リハビリの場所なので、無理する
 必要はないですし、スタフさんも
 周りの人もあたたかい方ばかりで、
 気楽でいられるので助かっています。

5.これからの夢・希望

 自分で自分を追い込んできたように
 思うので、今はゆったりと、デイケアの
 プログラムや友人との交流を楽しみながら、
 無理のないタイミングで、
 自分に比較的向いている仕事に
 戻れたらと思っています。

 でも今はまだそこまで考えず、
 楽しむことをテーマにしています。

6.今後デイケアを利用していく方へのメッセージ

 一人でいるのがつらい人も、
 他人といるのがつらい人も、
 自分に合ったプログラムが見つかるのではと
 思うので、迷っているなら、気楽に見学してみて、
 今後の人生の新しいステップのきっかけに
 なればと思います。
 
 

デイケア体験談 M.Eさん

1.デイケアに来るまでの生活状況、病状

  • 人を誰も信用できなかった
  • 朝に寝て、晩起きてる、体が常にしんどい
  • ごはんがほとんど食べられない
  • 全てを悲観的に見てしまう
  • 頭痛
  • 息が苦しい
  • 動悸
2.デイケアに行こうと思ったきっかけ
 
 Drに勧められたから

3.デイケアに来て自分変わったなと思ったこと

 デイケアをするまで人とかかわる事が
 少なかったので、色んな人とかかわる
 事ができたり、人前で感想を言ったり、
 話す機会が増えて、自分を少しでも
 出せた事。

4.デイケアに参加して思ったこと

 色々な経験ができる事

5.これからの夢・希望

 もっと自分を出していきたい。

 悲観的に見ず、楽観的に考えたい。

6.今後デイケアを利用していく方へのメッセージ

 健康に少しでも近づく習慣が身につくので
 オススメです。

デイケア体験談 みぶけんさん

1、デイケアに来るまでの生活状況

 

18歳くらいまでは平凡に生きてました(今もですが)

専門学校在学中から

元々の自分の不真面目さから
将来に対して不安を抱きやすく

天災に非常に敏感で、

くもりから雷雨を想像したり

地震がいつくるかいつくるかと身構えていたり

どこにいてもあまりリラックスできなかった

将来のことは諦めがちで常にテンションが低く

早く消えないかな~自分と自然消滅を
なんども願ったりした

しかし 普通に元気に振る舞えるので
同級生など
家族などにSOSが届かなかった

親父とも 何度も衝突した

やっぱり季節外れの強風でさえ
尋常じゃない恐怖感に
違和感をおぼえ
さらに父親に突き放された感もあり
母に相談し
受診を決心しました。

 

 2、デイケアに行こうと思ったきっかけ 

 

診察に来たとき 主治医から

こんなもんがあるよ

っということで 紹介され

興味とても深かった。

元々何かするのが好きな自分が
すこし何か変われると思い

助け船に乗るつもりで 参加してみました。

 

 3、デイケアに来て自分変わったなと思ったこと

 

様々な悩みを抱えている人達に触れあえたことで

人の為にできることがなんだろうなって

よく考えるようになった。

今度は私の前向きさが元気のない誰かに届くように
頑張りたいと思いました。

 

4、デイケアに参加して思ったこと

 

とくになし

 

5、これからの夢・希望

仕事とかじゃないけど

自分から進んで企画をしたり

イベントを盛り上げていけるような
トーク力などを磨きたい

そしてまたいつの日か小さな舞台とかに出演して
迷惑にならない程度に暴れたいです。

 

6、今後デイケアを利用して行く方へのメッセージ

 

改めましてこんにちは

今後デイケアを利用なさるか検討中でしたら

ぜひ、見学だけでも参加してみて欲しいです

私はかれこれ通ってもうすぐ2年たつのですが

とてもリラックスでき 楽しませてもらってます

もしすこしでも興味がありましたら

スタッフにぜひご相談してください(^-^)

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