デイケア体験談

デイケア体験談 シャニクス

1.デイケアに来るまでの生活状況、病状

 デイケアに来る直前まで入院していた。
 ”うつ”っぽかった様に思う。

2.デイケアに行こうと思ったきっかけ
 
 ある人との約束だった、一ケ月は休まずに行くと。

3.デイケアに来て自分変わったなと思ったこと

 人見知りがマシになった。

4.デイケアに参加して思ったこと

 色んな人との交流があって楽しい事。

5.これからの夢・希望

 より一般的な人間になっていく事。

6.今後デイケアを利用していく方へのメッセージ

 とりあえず出てみれば、
 色んな事が変わっていく。

デイケア体験談 YASUさん

1.デイケアに来るまでの生活状況、病状 

 実家で両親の世話になり、家を出ない生活。

 たまに調子が良い時、友人に会った時などは、
 後日調子をくずし、数日間寝込む様な状態になる。

 うつの病状は、自分では良くなっている
 と感じていた。
 
 が、当時は寝れて食事さえできれば調子が
 良いのだと考えていた。

2.デイケアに行こうと思ったきっかけ

 実家を出て、自立したいと考え、
 主治医にデイケアをすすめられ、
 自立への第一歩として有効だと感じ、
 参加を決心した。

3.デイケアに来て自分変わったなと思ったこと

 最初に人と話すときの緊張が減っていった。

 続けて参加していることが、自信になっていった。

 最近は、人と接していて、自然に笑ってるなと
 思う事がよくある。

 一つの自信が後押ししてくれるせいか、
 新しい事に挑戦したり、試してみたりを
 楽しみながらやっている。

4.デイケアに参加して思ったこと

 参加して本当に良かったです。
 新しい自分や自分の本質を知った。

 お薬も大事ですが、それと同等、
 それ以上の効果がデイケアには
 有ると思います。

 デイケアは楽しいです。

5.これからの夢・希望

 自立と就職はもちろんですが、
 それで再び病状を悪化させない様、
 自分の特性を理解し、楽にやっていけたら
 いいなと思います。

6.今後デイケアを利用していく方へのメッセージ

 たくさんのプログラムが有りますが、
 勇気を出してまずは、一つだけでも良いので
 参加する事が大事だと思います。

 利用者の皆さんは、スタッフの皆さんに
 守られています。
 だから安心して参加してくださいね。

 楽しんで、リラックスして参加出来る様に
 なったころ、新たな自分に出会えると思います。

 きっと自分に合った利用法や楽しみ方が
 見つかると思います。

デイケア体験談 Tさん

1.デイケアに来るまでの生活状況、病状

 寝たきりで1週間に1回の通院でした。

2.デイケアに行こうと思ったきっかけ

 医師やスタッフの方にさそわれて。
 
 家で寝てるだけからデイケア等に
 行こうと思いました。

3.デイケアに来て自分変わったなと思ったこと

 何かしたいなーという思いが少しずつ
 でてきたと思います。
 (寝たきり時と比べて)

4.デイケアに参加して思ったこと

 おもに何かを作ったりしているプログラムに
 出ていますが、今までやったことないものとか
 できると楽しいです。

5.これからの夢・希望

 夢はまだ描ける段階ではなにですけど、
 もっと色々な物をつくれればいいなと
 思います。

6.今後デイケアを利用していく方へのメッセージ

 どれでもいいので一つ一つ体験していって
 自分にあったのを見つけて楽しく利用して
 いきましょう。

デイケア体験談 SWさん

1.デイケアに来るまでの生活状況、病状

 他人の視線を怖いと感じていた。
 直接的に見られるのだけでなく、
 視界の隅にぼんやり入る程度でもダメ。
 
 だから自分にとって「外=恐怖」という
 感じだったため、家に引きこもって
 必要最低限以外極力外出を避けていた。

2.デイケアに行こうと思ったきっかけ

 先生にデイケアの話を聞き、
 すすめてもらったのがきっかけです。

3.デイケアに来て自分変わったなと思ったこと

 デイケアで外出する機会が少しずつ
 増えていった事に加えて、
 外出前に恐怖心を和らげる方法や
 外でなるべく不安な感情が出てこないような
 対処法を教えてもらい、色々と試しながら
 少しずつ改善してきている様に感じています。

4.デイケアに参加して思ったこと

 自分一人で悩んだり考えているだけより
 他者の意見・話も聞いた上で考えた方が
 様々な考え方や発見があって、
 気付ける事が多いと思った。

5.これからの夢・希望

 仕事に就けるようになりたい。

6.今後デイケアを利用していく方へのメッセージ

 体験もできるので、まずは参加してみる。
 様々なプログラムがあるので、
 自分に合ったプログラムを見つけるのが
 一番良いと思います。

デイケア体験談 Mさん

1.デイケアに来るまでの生活状況、病状

 私は仕事先でストレスが溜まり、
 3か月程入院しました。

 その後退院した後、監視されている
 ような気分が続き、家に引きこもりがち
 だった。

2.デイケアに行こうと思ったきっかけ

 担当ケースワーカーのすすめ。

3.デイケアに来て自分変わったなと思ったこと

 頼れるスタッフと関わり、安心感が出来た。
 外出する事に抵抗がなくなった。

 笑う事が増えた。

4.デイケアに参加して思ったこと

 デイケアに参加した事で引きこもりだった
 生活状況から、前向きに生活を送る
 良いステップになったと思いました。

5.これからの夢・希望

 一般就職し安定した勤務が出来るように
 なりたい。

6.今後デイケアを利用していく方へのメッセージ

 社会復帰を目指す人にとって第1歩に
 デイケアを利用するのは、良いリハビリに
 なると思います。

 気さくに相談に乗ってくれるスタッフも
 多いので安心して利用出来ます。
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