１．デイケアに来るまでの生活状況、病状
気分の浮き沈みが激しく、
１日をだらだら過ごしがちであった。
２．デイケアに行こうと思ったきっかけ
主治医の紹介
３．デイケアに来て自分変わったなと思ったこと
一人で悩んで抱え込むことが少なくなった。
４．デイケアに参加して思ったこと
デイケアに来て参加しているだけで意義がある。
５．こらからの夢・希望
本を読めるようになること。
６．今後デイケアを利用していく方へのメッセージ
とりあえず来たら楽になります。
１．デイケアに来るまでの生活状況、病状
デイケアに来る直前まで入院していた。
”うつ”っぽかった様に思う。
２．デイケアに行こうと思ったきっかけ
ある人との約束だった、一ケ月は休まずに行くと。
３．デイケアに来て自分変わったなと思ったこと
人見知りがマシになった。
４．デイケアに参加して思ったこと
色んな人との交流があって楽しい事。
５．これからの夢・希望
より一般的な人間になっていく事。
６．今後デイケアを利用していく方へのメッセージ
とりあえず出てみれば、
色んな事が変わっていく。
１．デイケアに来るまでの生活状況、病状
実家で両親の世話になり、家を出ない生活。
たまに調子が良い時、友人に会った時などは、
後日調子をくずし、数日間寝込む様な状態になる。
うつの病状は、自分では良くなっている
と感じていた。
が、当時は寝れて食事さえできれば調子が
良いのだと考えていた。
２．デイケアに行こうと思ったきっかけ
実家を出て、自立したいと考え、
主治医にデイケアをすすめられ、
自立への第一歩として有効だと感じ、
参加を決心した。
３．デイケアに来て自分変わったなと思ったこと
最初に人と話すときの緊張が減っていった。
続けて参加していることが、自信になっていった。
最近は、人と接していて、自然に笑ってるなと
思う事がよくある。
一つの自信が後押ししてくれるせいか、
新しい事に挑戦したり、試してみたりを
楽しみながらやっている。
４．デイケアに参加して思ったこと
参加して本当に良かったです。
新しい自分や自分の本質を知った。
お薬も大事ですが、それと同等、
それ以上の効果がデイケアには
有ると思います。
デイケアは楽しいです。
５．これからの夢・希望
自立と就職はもちろんですが、
それで再び病状を悪化させない様、
自分の特性を理解し、楽にやっていけたら
いいなと思います。
６．今後デイケアを利用していく方へのメッセージ
たくさんのプログラムが有りますが、
勇気を出してまずは、一つだけでも良いので
参加する事が大事だと思います。
利用者の皆さんは、スタッフの皆さんに
守られています。
だから安心して参加してくださいね。
楽しんで、リラックスして参加出来る様に
なったころ、新たな自分に出会えると思います。
きっと自分に合った利用法や楽しみ方が
見つかると思います。
